Blumenkohl Italien Romanesco

Aufbewahrungshinweis nach dem ÖffnenGekoeld bewaren bij maximaal 7 graden

Minimal Lagertemperatur2 ºC

Maximale Lagertemperatur7 ºC

ZubereitungshinweisGekookt, gestoomd, in een roerbakschotel, in quiches, de roosjes als snack serveren

Energie (kJ)107

Energie (kcal)25

Eiweiße (Gramm)1,9

Kohlehydrate (Gramm)3

- wovon Zucker (Gramm)3

Fett (Gramm)0,2

- wovon gesättigt (Gramm)0

Einfach ungesättigtes Fett (Gramm)0

Mehrfach ungesättigtes Fett (Gramm)0,1

Ballaststoffe (Gramm)2,2