HANOS catering wholesale

Fish "J-Mix"

Kruidige zeebaars met geroosterde uien, citroenpasta en yoghurt. Afgewerkt met peterselie, bosui en chilipeper.Chef Tomer Hauptman laat u in zijn online masterclass kennismaken met gerechten die vers, seizoensgebonden en groentegericht zijn. Precies zoals de Midden- Oosterse keuken bedoeld is. Stuk voor stuk gerechten waarin de karakteristieke kruiden en ingrediënten van Med Cuisine tot hun recht komen.

Ingredients

Med Cuisine geconserveerde citroenpasta
Med Cuisine shawarma-kruidenmengsel
Gehakte peterselie
Volle Griekse yoghurt
1In dunne plakjes gesneden rode chilipeper
2Zeebaarsfilets, zonder vel en graten
2In parten gesneden middelgrote uien
2Diagonaal gesneden bosuitjes
Extra vierge olijfolie

Preparation

  1. Verwarm de oven voor op 220°C.
  2. Meng de uienparten met olijfolie, shawarma-kruiden en zout.
  3. Spreid uit op een bakplaat en rooster 12-15 minuten tot ze goudbruin en licht gekarameliseerd zijn.
  4. Snijd de zeebaars in reepjes van 2 cm breed.
  5. Marineer met olijfolie en shawarma-kruiden.
  6. Verhit 2-3 el olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
  7. Bak de visreepjes kort en voorzichtig tot ze gaar zijn.
  8. Voeg de geroosterde uien toe aan de pan en warm kort mee.
  9. Serveer met een laag Griekse yoghurt, de vis-uienmix erbovenop en garneer met citroenpasta, peterselie, bosui en chili.