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Pancake salé aux épinards, fromage de chèvre et asperge

Pancake salé aux épinards, fromage de chèvre et asperge.

Ingrédients

90units.grammeBeurre
1Levure chimique
4units.piècesJaunes d'œufs
500units.grammefarine blanche
1units.litreLait
4units.piècesBlancs d’œufs
Sel

100units.grammeÉpinards
2units.piècesasperges cuites
fromage de chèvre à l’huile
Sel
Poivre
1units.piècesŒuf
1units.piècestige d’oignon nouveau
Ail

Préparation

  1. Mélangez la farine et la levure chimique avec le lait froid, les jaunes d'œufs et le beurre doux fondu.
  2. Montez les blancs d'œufs en neige ferme.
  3. Incorporez délicatement les blancs en neige à la pâte et assaisonnez de sel.
  4. Faites cuire les pancakes dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  1. Faites sauter les épinards avec l'oignon nouveau.
  2. Ajoutez un peu d'ail.
  3. Cuisez l'œuf pendant 75 minutes à 64°C.
  4. Réchauffez les asperges.
  5. Déposez les épinards et l'oignon nouveau sur la crêpe.
  6. Coupez le jaune d'œuf en deux et placez-le sur les épinards.
  7. Repliez légèrement les côtés de la crêpe vers l'intérieur.
  8. Ajoutez le fromage de chèvre et l'asperge sur la crêpe et servez immédiatement.