Panierte Kalbsoester mit Noilly Prat und frischem Fenchel-Bohnensalat
Panierte Kalbsoester mit Noilly Prat, frischem Fenchel-Bohnensalat und Parmesanspänen.Zutaten
Thymian
1Ei
Knoblauch
Salbei
150units.grammPanko
Kräutercrumble
60units.grammMehl
4Kalbsschnitzel (150 Gramm pro Person)
Pfeffer und Salz
Noilly Prat
2units.eetlepelOlivenöl
Pfeffer und Salz
2Fenchelknollen
20units.grammPetersilie
2.5units.theelepelZitronensaft
150units.grammGrüne Bohnen
Zitrone
Parmesanspäne
Zubereitung
- Schneiden Sie die Kalbsoester in Scheiben von ca. 60 Gramm.
- Plattieren Sie die Scheiben zwischen zwei Folien.
- Würzen Sie die Kalbsoester mit Pfeffer und Salz.
- Panieren Sie sie mit Mehl, Ei, Panko und Kräutercrumble.
- Braten Sie die panierten Kalbsoester bei ca. 190°C bis zu einer Kerntemperatur von ca. 60°C.
- Optional leicht mit Noilly Prat ablöschen für extra Geschmack.
- Die Fenchelknollen putzen und die äußeren Blätter entfernen.
- Den Fenchel der Länge nach in dünne Scheiben auf der Mandoline schneiden.
- Die grünen Bohnen der Länge nach halbieren.
- Einen Topf mit 600 ml Wasser und 1 TL Salz zum Kochen bringen.
- Die grünen Bohnen ca. 3 Minuten bissfest kochen und kalt abspülen.
- Das Olivenöl mit Zitronensaft und Petersilie vermengen und das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die grünen Bohnen mit dem Fenchel und Zitronendressing vermengen.
- Nach Belieben mit einem Zitronenschnitz und Parmesanspänen garnieren.




