
Rotbarschfilet mit Liebstöckel
Dieses Gericht mit Rotbarschfilet ist ein sommerlicher Teller voller Kontraste! Ungefähre Kosten pro Person: €2,57.Wir verstehen, dass der Selbstkostenpreis die Marge bestimmt. Deshalb schauen unsere Köche gerne mit Ihnen gemeinsam und bewerten zusammen die Hauptzutaten wie Fisch, Fleisch sowie Wild & Geflügel, die den größten Einfluss auf die Einkaufskosten haben. Wir inspirieren Sie mit schmackhaften, saisonalen Gerichten, damit Sie optimalen Überblick über Ihren Wareneinsatz behalten und eine gesunde Marge sichern.Zutaten
Rotbarschfilet mit Haut
1000units.grammSüßkartoffel (orangefleischig)
50units.grammUngesalzene Butter
150units.grammVollmilch
7units.grammKochsalz mit Jod
10units.grammZa'atar-Gewürzmischung
2units.grammLiebstöckel
2Brickteigblätter natur
1Braunes Freilandei
30units.grammBananenschalotten
360units.grammOpperdoezer Ronde
1units.grammLiebstöckel
80units.grammCrème fraîche
5units.grammBananenschalotten
10units.grammBabyspinat
3units.grammRapsöl Orange und Zitrone
500units.grammUngesalzene Butter
160units.grammLiebstöckel
5units.grammKochsalz mit Jod
4units.grammknuspriger Buchweizen
Zubereitung
- Lassen Sie den Rotbarsch auftauen und schneiden Sie die Filets ordentlich zu. Bewahren Sie die Abschnitte ohne Haut oder Gräten auf. Garen Sie diese kurz im Ofen und bewahren Sie sie für Schritt 4 auf.
- Schneiden Sie die geputzten Filets in der Mitte durch.
- Geben Sie alle Zutaten bis auf die Butter in einen Topf.
- Garen Sie die Süßkartoffel bei niedriger Hitze weich.
- Seihen Sie die gegarten Kartoffelstücke aus der Milch (Milch aufbewahren) und pürieren Sie sie im Mixer glatt. Geben Sie während des Mixens die kalten Butterwürfel hinzu. Fügen Sie bei Bedarf etwas Milch hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Heizen Sie den Ofen auf 170°C vor.
- Zupfen Sie die Blätter vom Liebstöckel.
- Bestreichen Sie ein Blatt Brickteig mit Eiweiß und verteilen Sie die Liebstöckelblätter darauf. Bestreichen Sie ein zweites Blatt mit Eiweiß und legen Sie es auf das erste Blatt.
- Backen Sie den Brickteig 8 Minuten zwischen zwei Silikonmatten im Ofen, damit er schön flach bleibt. Entfernen Sie danach die obere Matte und backen Sie ggf. noch 2 Minuten weiter, falls er noch nicht genug Farbe oder Knusprigkeit hat.
some texture should remain visible. Mix the potatoes with the other ingredients and season with salt and pepper. Add the cooked redfish trimmings.
- Schmecken Sie den Spinat mit fein geschnittener Schalotte, Rapsöl und etwas Salz ab.
- Hacken Sie den Liebstöckel grob und mixen Sie ihn mit der Butter im Magimix glatt. Fügen Sie Salz hinzu.
- Erwärmen Sie die Butter leicht vor der Verwendung.
- Braten Sie das Rotbarschfilet auf der Hautseite knusprig. Wenden Sie es und braten Sie es weiter durch.
- Spritzen Sie 50 Gramm Süßkartoffelcreme als Kreis auf den Teller.
- Setzen Sie einen Ausstecher in die Mitte der Creme, geben Sie 50 Gramm Opperdoezer Ronde hinein und drücken Sie sie an.
- Legen Sie den Spinatsalat darauf.
- Platzieren Sie darauf den gebratenen Rotbarsch.
- Löffeln Sie 30 Gramm Liebstöckel-Buttersauce über das Gericht und garnieren Sie mit Buchweizencrumble.



