Heilbot ‘en papillote’ met venkel, tomaat en zeekraal
Heilbot en papillote met venkel, prei, courgette, tomaat en zeekraal, geserveerd met geblakerde prei à la Mornay.Benodigdheden
80mlVissaus
100mlWitte wijn
50grZeekraal
75grPrei
50grTomatenblokjes
160grHeilbotfilet
1Venkel
40grBoter
1Laurierblaadje
Citroen
1Tijmtakje
Kwart courgette
1Prei
Zout
40grBoter
20grBloem
250Volle melk
50Room 35%
60grGruyère
1Eidooier
Witte peper
Nootmuskaat
Citroensap
20grParmezaan
Bereiding
- Vouw het bakpapier op het gewenste formaat.
- Snijd de groenten op het gewenste formaat.
- Stoof de groenten, venkel, prei, courgette en zeekraal, zeer kort voor in een beetje boter. Voeg dan de zeekraal en tomatenblokjes toe.
- Leg de groenten in de papillote.
- Zout de vis licht en voeg peper naar wens toe.
- Leg de vis op de groenten.
- Maak een sausje van witte wijn, visfond, boter, tijm, laurier en citroensap naar smaak. Verwarm kort en laat licht reduceren. Voeg toe aan de papillote.
- Gaar circa 5 minuten op 180 °C, tot een kerntemperatuur van 48–52 °C.
- Blaker de prei in de oven op circa 250 °C.
- Maak de melk lauwwarm.
- Smelt de boter en voeg de bloem toe. Laat de roux kort garen.
- Voeg de warme melk toe.
- Kook tot een gladde, lichte saus.
- Voeg de room, kaas en nootmuskaat toe en breng op smaak met witte peper.
- Haal van het vuur en voeg de eidooier toe. Roer goed door.
- Coat de prei met de saus. Zorg dat de prei droog is.
- Gratineer de prei met een gasbrander.





